eman
عدد المساهمات : 69
نقاط : 105
تاريخ التسجيل : 10/04/2010
 |  موضوع: طاجن سمك بلطي  الجمعة يونيو 11, 2010 9:17 pm | |
| [size=21]تحمر ثلاث بصلات مقطع صغير او مبشور فى الزيت حتى
تصفر مع اضافة قليل من الثوم المدقوق اليها ثم نضيف عصير الطماطم وملعقة صلصة
طماطم
نتركة يسبك ثم نضيف فلفل اخضر مقطع صغير وبقدونس مقطع صغير ثم
نضيف
قليل من الثوم والشطة وكمون وملح
يغسل السمك جيدا بالملح والدقيق
والليمون ثم يقطع نصفين ويوضع فى صينية ونضع فوقة الطماطم المسبكة بالبصل ويترك على
البوتاجاز ياخذ غلوة ثم يدخل الفرن
وطريقة طاجن الجمبرى
يمكن اتباع نفس
الخطوات السابقة مع نزع قشرة
الجمبرى [/size] | |
|
محمود علاء الدين
مــشـــــــــــــــــــــــرف
عدد المساهمات : 87
نقاط : 174
تاريخ التسجيل : 09/04/2010
العمر : 32
الموقع : https://saleem.hooxs.com
| | موضوع: رد: طاجن سمك بلطي السبت يونيو 12, 2010 7:03 pm | |
| هايل وبارك الله فيكي
ونتمني المزيد والمزيد
لكي تحياتي
محمود علاء
| |
|
د/محسن
رئيس القسم الطبي
عدد المساهمات : 224
نقاط : 250
تاريخ التسجيل : 12/04/2010
العمر : 47
| | موضوع: رد: طاجن سمك بلطي الإثنين يونيو 14, 2010 5:20 pm | |
| جميل اخت ايمان طاجن السمك
تسلم ايديكى
لكى تحياتى
| |
|
